Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Краснодарского края
«Ейский комплексный центр социального обслуживания населения»
Версия для слабовидящих
ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА Общие сведения о поставщике социальных услуг Структура и органы управления организации социального обслуживания Формы и виды социальных услуг Тарифы на социальные услуги Получатели социальных услуг Материально-техническое обеспечение социальных услуг Финансово-хозяйственная деятельность Предписание органов государственного контроля и независимая оценка качества оказанных социальных услуг Опрос получателей социальных услуг Часто задаваемые вопросы Порядок и условия предоставления социальных услуг Противодействие коррупции Дополнительная информация ПРОФИЛАКТИКА ТЕРРОРИЗМА И ЭКСТРЕМИЗМА ЗОЖ Госуслуги Запись на прием Структура сайта Как нас найти Информирование населения Попечительский совет Форма обратной связи
«Движение – жизнь». Занимаемся фитнесом

 

«Движение – жизнь». Занимаемся фитнесом

В старшем возрасте активный здоровый образ жизни важнее, чем когда-либо. Регулярные физические нагрузки не только сохранят гибкость суставов, позволят дольше остаться независимыми и замедлят появление признаков старости, но помогут повысить энергичность, справится с некоторыми симптомами болезней и воспрепятствовать появлению болей. Кроме пользы для тела, упражнения также помогут сохранить остроту ума, реакцию, память и хорошее настроение. Физическая активность – это билет в здоровую старость.